Статьи

Современный образ жизни всё чаще строится по схеме «офис – дом». Даже при наличии регулярных прогулок и базовой бытовой активности большая часть дня проходит в

Мы привыкли думать о тревоге как о чем-то ментальном: навязчивых мыслях, беспокойстве, чувстве надвигающейся беды. Но многие из нас на собственном опыте знают, что тревога

Когда мы слышим слово «воспаление», мы обычно представляем себе покраснение, жар и боль вокруг пореза или вывихнутойлодыжки. Это острое воспаление – естественная и жизненно важная

В нашем кишечнике скрыт обширный и динамичный мир микроорганизмов, образующих микробиоту. Это не просто совокупностьбактерий, а сложная экосистема, элементы которой тесно взаимодействуют друг с другом

Вокруг темы БАДов до сих пор существует много мифов и предубеждений. «Потому что всё это реклама!» Действительно, изначально биодобавки приобрели сомнительную репутацию. Раньше на рынке

Цистит – одно из самых распространённых воспалительных заболеваний мочевыводящих путей. Он возникает, когда инфекция проникает в мочевой пузырь и поражает его слизистую оболочку. Считается, что