Как преодолеть негативное влияние на эмоциональное состояние?Эпидемия COVID-19 продолжается уже более года, и все более актуальными становятся не только вопросы помощи пациентам, находящимся в остром периоде этого инфекционного заболевания, но и вопросы, связанные с последствиями инфекции для здоровья переболевших ею людей.
Отдельную и значимую группу среди таких последствий представляет влияние COVID-19 на психологическое состояние.
Уже в целом ряде исследований было зафиксировано негативное влияние перенесенного COVID-19 на эмоциональное состояние, работоспособность и когнитивные функции.
Одним из ярких примеров подобных работ является исследование, выполненное арабскими учеными и опубликованное в недавнем выпуске научного журнала «Neuropsychopharmacology Reports».
Выборку исследования составили 200 взрослых пациентов, ранее переболевших COVID-19, не страдавших тяжелыми психическими расстройствами. Посредством специализированных опросников оценивалась выраженность утомляемости и ангедонии (утрата способности испытывать радость и удовольствие от жизни, снижение интереса к ней).
Результаты исследования показали высокую распространенность среди людей, переболевших COVI-19, не только таких астенических проявлений, как снижения работоспособности и хронического чувства утомления, но и эмоциональных изменений в виде ангедонии.
Были отмечены как высокая частота возникновения ангедонии у пациентов, перенесших инфекцию, так и выраженная интенсивность этого негативного эмоционального состояния. Авторами было установлено, что проявления ангедонии и утомления возникают у пациентов, перенесших COVID-19, независимо от возраста и социального статуса.
А также была выявлена связь между выраженностью ангедонии и утомления, что, вероятно, говорит о включении как ангедонии, так и утомления в единый симптомокомплекс негативных психологических последствий COVID-19. На основании полученных результатов авторами делается вывод о том, что воздействие COVID-19 не ограничивается только острым периодом заболевания, а провоцируемые инфекцией негативные последствия для психологического состояния ввиду своей высокой частоты и интенсивности следует рассматривать как отдельный объект терапевтических усилий.
Samir El Sayed, Doaa Shokry, Sarah Mohamed Gomaa. Post-COVID-19 fatigue and anhedonia: A cross-sectional study and their correlation to post-recovery period. Neuropsychopharmacol Rep . 2020 Dec 17.
Астенические явления после инфекционных заболеваний, проявляющиеся снижением работоспособности и эмоциональными нарушениями (снижение настроения, лабильность), не являются уникальными только для COVID-19.
Они часто возникают и после других инфекций, включая ОРВИ.
Поддержать свой организм в таких ситуациях и помочь ему выйти из этого состояния можно с помощью фитонутриентов «Тонус» и «Антистресс».