Все мы любим новогодние праздники. В эти дни мы украшаем свои дома, дарим друг другу подарки, проводим время с близкими, мечтаем и радуемся жизни. Однако эти дни являются также и особыми для организма, который сталкиваются в этот период с новыми вызовами и нагрузкой. Как показывают данные современных исследований, частота различных недомоганий в праздничные дни не только не меньше, но и значительно больше – чем в будни. Чтобы праздничные дни прошли действительно радостно и беззаботно и не спопровождались дискомфортом, имеет смысл подготовиться к возможным проблемам заранее.
1. Праздничные приготовления
Практически ни один праздник не обходится без подготовки к нему. Однако объем приготовлений к новогодним праздникам является, пожалуй, самым большим. Необходимо подобрать и приобрести подарки для близких и друзей, не забыть поздравления знакомых, украсить жилище, подготовить угощения к праздничному столу и еще много-много других дел и различных нюансов. А ведь еще надо совмещать все эти приготовления с работой или учебой.
Закономерно, что не всегда такие приготовления воспринимаются как радостные хлопоты, избыточная нагрузка в предпраздничный период часто приводит к усталости, переутомлению, нервозности и эмоциональному стрессу.
Поддержать себя в этот можно с помощью нутриентов «Тонус» и «Антистресс», натуральные компоненты которых помогут избежать переутомления и эмоционального выгорания.
2. Праздничные застолья
Праздничные застолья один из традиционных элементов Нового Года в нашей стране.Новогодний стол сильно отличается от будничного своей обильностью, разнообразием, сытностью и привлекательностью блюд. И в дни праздников, конечно,хочется позволить себе больше в гастрономическом смысле. Результатом чего нередко становятся переедание и связанный с ним дискомфорт. А сопровождающее застолья потребление алкоголя особенно сказывается на здоровье печени.
Чтобы застолья не отягощались неприятными последствиями, советуем обратить внимание на нутриенты «Ферменты», «Гастро» и «ГепатоСмарт».
3. Праздничные путешествия
Многие из нас предпочитают проводить Новый Год вне дома, отправляясь в путешествия. Путешествия – источник новых и ярких впечатлений, позволяющий сделать празднование запоминающимся. Но случается, что эти впечатления оказываются омрачены. Укачивание в транспорте; нервозность от того, что что-то может пойти не так, усталость от длительного перелета или поездки, дискомфорт вследствие изменения рациона и трудности засыпания из-за смены часовых поясов.
На этот случай мы рекомендуем собрать собой набор нутриентов для путешествий, который включает «Вестибуло», «Тонус, «Антистресс» и «Ферменты».
4. Сезон простуд
Время новогодних праздников приходится на еще один, но уже гораздо менее приятный период – период сезонных заболеваний ОРВИ. Как любая другая инфекция ОРВИ не проходят бесследно сразу после исчезновения основных симптомов (кашля, насморка, повышения температуры и пр.), возникает пост-инфекционная астения, проявляющаяся общей слабостью, утомляемостью, колебаниями эмоционального состояния.
Весьма обидно испытывать это состояние астении в дни праздников и не мочь в полной мере насладиться свободным временем. Помочь выйти из него может нутриент «Тонус», оказывающий мягкое стимулирующее действие.
5. Активный отдых
Никакие праздники не обходятся без развлечений. Дни новогодних каникул – это прогулки, танцы, катания, зимние игры на свежем воздухе. Хотя активные виды отдыха полезны для нашего здоровья, они не всегда проходят гладко.
Ушибы, боль в суставах от неудачного поворота или неловкого движения, боль в теле от непривычно нагрузки. Во всех этих случаях мы рекомендуем иметь с собой нутриент «Артро-Мио», представленный как в виде геля, так и таблеток, компоненты которого помогут справиться с болью.
Праздники не только делают нашу жизнь ярче, они еще и являются периодом отдыха, который просто необходим для нашего здоровья. Рабочая группа проекта «Стандарт Здоровья» желает Вам получить удовольствие и хорошо отдохнуть в предстоящие новогодние дни!
Веселого Нового Года!
Будьте здоровы!